Psylliumfröskal ekologisk 200 g

Psylliumfröskal innehåller lösliga kostfibrer som sväller kraftigt i vätska. Psyllium kan sänka kolesterolvärdet och blodfetterna. Psyllium bidrar till att bibehålla en hälsosam tarm.

Läs mer

129 119 kr

Finns i lager

DELA

Beskrivning

Psylliumfröskal innehåller lösliga kostfibrer som sväller kraftigt i vätska. Psyllium kan sänka kolesterolvärdet och blodfetterna. Psyllium bidrar till att bibehålla en hälsosam tarm.

Helhetshälsas ekologiska Psylliumfröskal är malda.

Ljust indiskt psylliumfröskal med 98% renhet, det vill säga så mycket fiberrikt skal och så lite kärninnehåll som möjligt. Kan användas dagligen. Ekologisk. Naturligt fri från gluten.

Psylliumfröskal är gelbildande fibrer som sväller kraftigt i vätska, vilket ger mättnadskänsla och motionerar tarmen.
Helhetshälsas ekologiska Psylliumfröskal är malda, vilket ger ett mer kompakt pulver jämfört med hela skal.

1 tsk Helhetshälsa malda psylliumfröskal motsvarar cirka 2 tsk hela skal.

I matlagningen
---------------------------------------------------
Du vet väl att du kan fiberberika smoothies, pannkakor, bröd, gröt och fil med psylliumfröskal?

Till 1 liter degvätska brukar 1/2 dl malda Psylliumfröskal vara lagom.

Tänk på att minska mjölmängden rejält, eftersom skalen suger åt sig betydligt mer vätska än vanligt mjöl.

På samma sätt kan du ersätta en del av grynen/mjölet när du gör gröt och pannkakor.

Du kan också ta fibrerna med vatten, som ett dagligt fibertillskott. Det är viktigt att dricka rikligt i samband med intaget.